O fígado é o órgão responsável pela produção de colesterol e pelo
armazenamento, juntamente com a vesícula biliar, das vitaminas
lipossolúveis (A, D e K). Além disso, é ele quem por metabolizar as
toxinas do nosso corpo. Por conta de hábitos prejudiciais, pode ocorrer o
acúmulo de gordura no órgão, provocando a sua sobrecarga. Quem faz o
alerta é o Dr. Silas Soares, médico especialista em saúde funcional e
integrativa.
Fatores que levam à sobrecarga do fígado
Segundo ele, alguns fatores podem sobrecarregar o fígado, e a automedicação
é uma delas. “Muitos pacientes utilizam remédios sem a orientação de
especialistas, sem saber se o que está tomando é indicado para o
organismo sem causar riscos, esse uso de medicamentos sem a prescrição
médica, pode evoluir até para uma hepatite medicamentosa”, alerta. Conforme o especialista, um dos casos mais famosos é com o de
paracetamol. “Quatro gramas desse medicamento já são suficientes para
causar uma hepatite medicamentosa e uma sobrecarga hepática aguda”,
destaca.Além disso, outro fator pode ser por conta da má alimentação. É o
caso, por exemplo, do alto consumo de alimentos industrializados, como o
refrigerante, temperos prontos, outros alimentos que possuem muitos
conservantes e altos níveis de agrotóxicos.
Por
fim, o alto consumo de álcool também é um dos fatores para ter o fígado
sobrecarregado. “Essa ingestão é uma das principais causas de
sobrecarga, levando à esteatose hepática, que é aquela gordura ao redor
do fígado. Isso ocorre, principalmente, se esse grande consumo é feito
com bebidas destiladas, como o whisky, a vodka e a cachaça”, adverte o
especialista.
Sintomas de problemas no fígado
O médico aponta os principais sintomas de uma sobrecarga no fígado. Veja:
Riscos do fígado sobrecarregado para a saúde
São diversos os riscos à saúde do fígado com sobrecarga. Silas
aponta, por exemplo, o mau funcionamento do sistema gastrointestinal,
falha na absorção de nutrientes, principalmente vitaminas lipossolúveis,
e a má eliminação de toxinas pelo corpo, já que o órgão é responsável
por eliminar as toxinas pelas fezes.“ Por isso, o paciente que está com fígado sobrecarregado tem um
comprometimento do sistema trato gastrointestinal e do sistema de
excreção de toxinas do corpo”, diz o médico.
Como tratar e prevenir problemas no fígado
A melhor forma de tratar a condição é agindo diretamente na causa do
problema. “Se o fígado está sobrecarregado pelo alto consumo de
alimentos industrializados, o mais indicado é fazer uma mudança de vida e
se alimentar melhor. Se a causa é pelo grande consumo de álcool, é
necessário, pelo menos, diminuir essa ingestão. A mesma coisa com o uso
de medicamentos sem prescrição médica”, recomenda o especialista.Além disso, é possível prevenir uma sobrecarga do fígado através de alguns cuidados.
“Mudando o hábito de vida, principalmente, melhorando a qualidade da
alimentação e se exercitando mais. Atualmente, muitas pessoas tomam
remédios porque estão comendo errado, desenvolvendo patologias. Mas, se
começar a se alimentar bem, com uma dieta equilibrada, o uso desses
medicamentos será diminuído”, finaliza o Dr. Silas Soares.
Fonte: Saúde em Dia