O uso contínuo de ventiladores pode acarretar riscos à saúde, especialmente em ambientes fechados, justamente onde é mais comumente utilizado. Quando o ventilador está direcionado diretamente para uma pessoa, ele pode causar ressecamento das mucosas respiratórias, aumentando a vulnerabilidade a infecções. Além disso, o ar em movimento pode irritar os olhos, levando a desconfortos como coceira e vermelhidão.
Lais Sousa, professora do curso de Biomedicina da Faculdade Anhanguera, alerta quanto a possíveis riscos à saúde associados a essa prática, deixando muitas pessoas com sintomas desconfortáveis ao acordar. “O ar que circula pode retirar a umidade da pele e das vias respiratórias, provocando desconforto e até mesmo ressecamento excessivo. Em dias muito quentes, a sensação de frescor gerada pelo ventilador pode induzir as pessoas a se exporem por mais tempo, sem perceber que a temperatura corporal está se elevando. Essa falsa sensação de conforto pode levar a problemas de saúde, como desidratação e exaustão térmica, principalmente em crianças e idosos, que são mais suscetíveis. Portanto, é importante usar ventiladores de forma adequada, evitando o direcionamento direto para o corpo”, explica.
Laís explica ainda que o ressecamento diminui a capacidade de defesa natural do organismo, tornando a garganta mais vulnerável a infecções e inflamações. Além disso, a irritação provocada pelo ar seco pode resultar em desconforto, dor e até dificuldade para engolir. Em ambientes secos, as pessoas também tendem a respirar pela boca, o que agrava ainda mais a secura e o desconforto, aumentando a sensação de dor na garganta. “As vias aéreas secas dificultam a passagem do ar, resultando em uma respiração mais trabalhosa e desconfortável, o que pode levar a uma sensação de falta de ar e ansiedade”, ressalta.
Outro aspecto destacado pela especialista é a possível propagação de poeira e ácaros no ambiente. “A exposição prolongada ao vento direto pode também agravar condições respiratórias, como asma e alergias, pois o fluxo contínuo pode dispersar alérgenos presentes no ambiente. Manter o equipamento limpo e se atentar ao ajuste da velocidade para garantir uma brisa suave, são elementos importantes”, aponta.
Para garantir o conforto térmico durante a noite de sono, a professora indica opções que também podem ser consideradas nas áreas internas de ambientes diversos, como a utilização de umidificadores de ar, bem como o uso de roupas de cama e pijamas apropriados confeccionados com tecidos mais leves.
Comunicação Anhanguera